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催奶花生猪蹄汤怎么做

原料: 猪蹄2只、花生200克、葱2片、姜2片。 调料: 盐适量。 做法: 1、将猪蹄放进凉水里,烧开后去除血沫,冲洗干净后待用; 2、砂锅内注入凉水,将猪蹄、花生、葱片、姜片一起加入锅内,大火烧开后,转小火煨制100分钟即可;【原料】猪蹄2个...

原料: 猪蹄两只、花生100克、葱、姜、料酒适量,盐少许。 做法: 1、猪蹄斩大块,飞水,冲净浮沫。 2、砂锅中的水烧至将要沸腾时,放入飞过水的猪蹄,洗净的花生,葱、姜片、料酒,大火煮开,撇净剩余的浮沫,小火继续煮两三个小时。 3、撒少许...

你好,花生猪蹄的做法如下: 猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品,身价不菲的熊掌常常让我们普通的消费者望其兴叹,廉价的猪蹄却是我们所熟悉的日常美食。而人们却常常对廉价的猪蹄不屑一顾,其实猪蹄的营养价值并不亚于熊掌。 中医认为,猪蹄性平,...

当然是花生猪蹄汤比较好了! 原料: 猪蹄2只、花生200克、葱2片、姜2片。 调料: 盐适量。 做法: 1、将猪蹄放进凉水里,烧开后去除血沫,冲洗干净后待用; 2、砂锅内注入凉水,将猪蹄、花生、葱片、姜片一起加入锅内,大火烧开后,转小火煨制100...

猪蹄是一种经济实惠的食物,也被称为是最好的营养补品,中医当中就已经对猪蹄有了比较明确的讲解,猪蹄可以起到独特的补虚弱,强身健体的功效,猪蹄当中含有了丰富的骨胶原,当然还含有的各种各样的维生素,他可以对老年人起到很好的预防神经衰...

食材:猪蹄、花生、姜蒜、八角、桂皮、盐鸡精各适量。 步骤: 1、猪蹄,姜蒜,八角,桂皮,花生; 2、猪蹄冷水下锅水; 3、水里加葱段,料酒,水开后煮5分钟; 4、煮完5分钟,捞起来过冷水,冲去脏东西; 5、冲好的猪蹄; 6、冲好后的猪蹄放进高...

可以的。 一、猪蹄:猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用,另外具通乳脉,滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效,特别适宜于经常四肢乏力、两腿...

就是清炖,时间要长,在放点花生里,比较下奶,一定要适当加盐,不能淡而无味,也不能太咸,还有啊,别光喝汤,要连肉一起吃才补.很见效的,因为有实例作证.

炖花生

首先都要鼓励乳母,使其对母乳喂养充满信心,情绪乐观,虽然奶量少、也要坚持按时喂奶;饮食起居安排得当,不要过度劳累,睡眠应充足;饮食要富于营养,多吃催奶的食品.如鲑鱼汤,鲈鱼汤,猪脚炖花生,木瓜炖排骨,酒酿鸡蛋等.这些都是催奶的.多让...

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